Питание и диета
Известно, что многие продукты питания, поступающие в наш организм, так или иначе, влияют на показатели артериального давления – держат его в норме, увеличивают или понижают. Поэтому каждый гипертоник должен следить за рационом своего питания и грамотно подходить к составлению меню, иначе очередной прием пищи может обернуться серьезным приступом.
В первую очередь нужно ознакомиться с видами диет и их принципами, узнать, какие продукты стоит исключить или ограничить, а какие являются кладезем полезных веществ при проблемах с АД.
Новые статьи
- Как пуэр влияет на давление — повышает или понижает показатель
- Как влияет гранат и гранатовый сок на давление человека и чем они полезны для сердечно-сосудистой системы
- Повышает ли давление зеленый чай и можно ли его пить гипертоникам и гипотоникам
- Клюква повышает или понижает давление и какие полезные свойства оказывает на организм
- Как помидоры влияют на давление и можно ли пить гипертоникам томатный сок
- Арбуз понижает или повышает артериальное давление и можно ли его есть гипертоникам?
- Полезен ли грейпфрут при гипертонии и как цитрус влияет на давление
- Полезные свойства и противопоказания кизила и особенности его употребления при давлении