Питание и диета
Известно, что многие продукты питания, поступающие в наш организм, так или иначе, влияют на показатели артериального давления – держат его в норме, увеличивают или понижают. Поэтому каждый гипертоник должен следить за рационом своего питания и грамотно подходить к составлению меню, иначе очередной прием пищи может обернуться серьезным приступом.
В первую очередь нужно ознакомиться с видами диет и их принципами, узнать, какие продукты стоит исключить или ограничить, а какие являются кладезем полезных веществ при проблемах с АД.
Новые статьи
- Как правильно голодать при гипертонии и может ли данная методика навсегда нормализовать давление?
- Лечебные свойства жимолости и рецепты ее применения в лечении гипертонии
- Можно ли пить кофе при гипертонии и как напиток влияет на артериальное давление?
- Можно ли есть мед при гипертонии и снижает ли он артериальное давление?