Влияние энергетиков на сердце и кровяное давление – абсолютно отрицательное, поэтому употребление энергетических напитков при заболеваниях сердечно-сосудистой системы категорически запрещено.
Повышают ли давление энергетики, или все-таки способствуют его понижению? Основной компонент данных жидкостей – кофеин, крайне негативно влияет на показатель АД, особенно при гипертонии. Кофеиновое вещество провоцирует не только острый скачок давления, но и развитие многих сердечных осложнений, как тахикардия, стенокардия и даже может привести к остановке сердца, что неизбежно заканчивается летальным исходом.
- Состав напитков и их влияние на организм человека
- Чем опасны энергетические напитки?
- Правила употребления энергетиков
- Как действуют бодрящие напитки на сердце и сосуды
- Какие изменения происходят в артериальном давлении от приема энергетиков
- Можно ли пить энергетики при низком давлении
- Существуют ли безвредные для здоровья энергетики
- Заключение
- 💥 Видео
Видео:Как КОФЕ и ЭНЕРГЕТИКИ влияют на сердце и сосуды?Скачать
Состав напитков и их влияние на организм человека
Следует четко понимать, что такое энерготоники, которые так популярны среди нынешней молодежи, и насколько они безобидны для человека.
Сегодня полки многочисленных супермаркетов ломятся от изобилия различных напитков, которые в народе именуются «энергетиками». Как правило, бодрящие жидкости расфасованы в специальные емкости объемом 0,33 л., иногда попадаются и в 0,5 л. таре.
Во многих странах на законодательном уровне имеются ограничения на реализацию энергетиков, к примеру:
- США, начиная с 2010 года, функционирует запрет на их продажу во всех ее штатах.
- В некоторых европейских государствах бодрящие напитки можно приобрести исключительно в аптеках.
- В России, согласно закону, с 1 января текущего года запрещены производство и продажа этой продукции.
Почему такие строгие действия в отношении этих бодрящих напитков, чем именно это обусловлено? Для того чтобы понять, почему такие строгие ограничения, следует обратить внимание на их состав.
Основные составляющие энерготоников | Какое действие оказывают |
Кофеин (алкалоид) | Присутствует во всех имеющихся энергетиках. Является основным стимулятором головного мозга. |
Является сильным диуретиком. | |
Ведет к убыстрению пульса. | |
Препятствует поступлению кислорода в кровь и сердце. | |
Вызывает привыкание, создает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу. | |
Провоцирует сужение сосудов. | |
При нормальной дозировке и в натуральном виде (кофе) может принести пользу для сердца. | |
Карнитин | Купирует мышечную усталость. |
Активирует окислительную реакцию жирных кислот. | |
Таурин (аминокислота) | Проявляет противосудорожное воздействие. |
Убыстряет процессы метаболизма в организме. | |
Вызывает аритмию. | |
Матеин | Уменьшает ощущение голода. |
Содействует похудению. | |
Гуарана (экстракт) | Тонизирует. |
Содействует выведению молочной кислоты из мышц. | |
Сахар | Разрушительно действует на кровяные сосуды и весь организм. |
Этиловый спирт | Оказывает токсическое влияние на организм. |
Бензоат натрия (Е211) | Повреждает печень и нервную систему. |
Провоцирует раковые опухоли и болезнь Паркинсона. | |
Изменяет структуру ДНК. | |
Краситель (Е129) | Относится к канцерогенам. |
Запрещен в девяти странах Европы. | |
Вызывает рост злокачественных клеток. |
Помимо основных компонентов, каждая марка напитка содержит витамины группы B (B6, B3 и B9), однако они не способны образовывать в организме полноценный сбалансированный комплекс. Угольная кислота, присутствующая во всех энергетиках, крайне агрессивно влияет на слизистые стенки желудки, особенно при употреблении тонизирующей жидкости натощак. В итоге развивается язва желудка и 12-типерстной кишки.
Действие энергетиков на организм длится не меньше четырех часов. К примеру, одна баночка напитка объемом 0,25 л. равноценна двум чашкам кофе эспрессо.
Стоит подчеркнуть, энергетические напитки и энергетические продукты – не одно и то же. Это совершенно разная продукция со своими составляющими и предназначением.
Видео:Энергетические напитки: вред или польза? Как влияют энергетики на организм человека? ⚡Скачать
Чем опасны энергетические напитки?
Энергетики способны не только устранять жажду, но и повышать активность ЦНС, то есть, обладают антиседативными свойствами. Однако не все так однозначно — потребление энерготоников может спровоцировать патологические процессы в сердечно-сосудистой системе и серьезно нарушить корректное функционирование многих механизмов организма:
- Высокая концентрация кофеина и сахара приводит к остановке сердца.
- Повышенная кислотность вредна для мозга, костей и мышц.
- Развивается патологическая зависимость, как от сигарет и алкоголя.
- Повышается АД, что ведет к появлению гипертонической болезни.
Часто встречаемым негативным последствием от употребления энергетиков является развитие тахикардии, для которой характерно внезапное возникновение боли в области сердца и учащение его ритма. Эта болезнь нуждается в серьезном и длительном лечении.
В группу риска попадают:
- Дети.
- Подростки.
- Молодежь.
- Старики.
Также повышенной опасности подвергаются люди с невыявленными сердечно-сосудистыми патологиями, то есть, не знающие о своей болезни.
Вероятность остановки сердца возрастает в несколько раз и у вполне здоровых людей, при совмещении энергетиков с алкоголем либо при их принятии непосредственно в момент занятий физическими нагрузками. Конкретная дозировка энергетика, которая может привести к полному прекращению сердечной деятельности, медицине точно не известна, но специалисты называют 2 банки по 250 мл. Этого объема вполне достаточно для развития ситуации с летальным исходом.
Несоблюдение подобной осторожности ведет к значительному ухудшению здоровья. Как показывает медицинская практика, наблюдается:
- Изменение ритма сердца – интервал сердечных ударов увеличивается на 10 мс.
- Понижение либо повышение АД на 3,5 единицы.
Помимо этого бодрящие напитки имеют и противопоказания к своему употреблению. Запрещается принимать их при таких заболеваниях: гипертония, стенокардия, сердечная аритмия.
Видео:Влияние энергетиков на сердце. Кардиолог. МоскваСкачать
Правила употребления энергетиков
Во избежание любых патологических последствий, необходимо соблюдать следующие правила:
- Ни в коем случае не пить энергетики вместе с крепким чаем, кофе и лекарствами.
- Не употреблять больше двух банок напитка (при отсутствии противопоказаний).
- Запрещается принимать во время чрезмерной физической нагрузки, тренировки или находясь на танцевальной площадке.
- Не принимать напитки утром сразу после пробуждения.
Если после энергетического напитка неожиданно возник болезненный дискомфорт и покалывание в сердце, к такой клинике следует отнестись на полном серьезе. В первую очередь прекратить его прием, тем самым избегая лишнего напряжения на сердце.
При незначительном недомогании нормализовать состояние поможет сон. При биении пульса больше 100 ударов в минуту можно попробовать нормализовать самочувствие посредством:
- Приостановкой дыхания на 10-15 секунд. Упражнение следует выполнять после каждого вдоха на протяжении 10 минут.
- Холодного душа или обмыванием прохладной водой.
- При пульсе 150 ударов в минуту выпить Димедрол или Корвалол.
При резком ухудшении самочувствия необходима срочная врачебная помощь — рекомендуется вызвать неотложку.
Видео:Как быстро тебя убьют ЭНЕРГЕТИКИ? — НаучпокСкачать
Как действуют бодрящие напитки на сердце и сосуды
Итак, энергетик повышает давление или понижает? Энергетический напиток стимулирует ЦНС, увеличивает работоспособность, устраняет сонливость и приводят к росту АД. Однако не все знают о том, что энерготоник помимо положительных возможностей может быть опасным для здоровья человека.
Как показали клинические исследования, влияние энергетиков на давление, совершенно отрицательное:
- Способствуют стремительному скачку АД и сахара в крови.
- Ведут к истощению организма, что объясняется поступлением в организм высоких доз кофеина и витаминов группы B.
- Провоцируют стенокардию, тахикардию, аритмию и иные сердечно-сосудистые патологии, а также тремор.
- Вызывают развитие гастрита.
- Нарушают водно-солевое равновесие.
- Содействуют проявлению депрессивного состояния и раздражительности.
- Провоцируют неуправляемые нервные срывы.
Специалисты подчеркивают, ежедневное потребление двух банок энергетика стимулируют появление гипертонии и сахарного диабета, а также ведут к обострению других заболеваний, присутствующих у пациента.
Если человек в течение семи дней будет регулярно пить такой напиток, частота пульса возрастает на 7,8%, а через две недели этот показатель увеличиться до 11%.
Какие изменения происходят в артериальном давлении от приема энергетиков
Давно уже доказано — энергетический напиток повышает давление, особенно такие его марки:
- Red Bull.
- 5-Hour Energy.
- Monster.
Как показали исследования, в одной баночке энерготоника содержится около 70-200 мг. кофеина, что намного ниже той дозы, которую человек получает с 250 мл. сваренного кофе. Выпитые две банки энергетика в сутки способны привести к резкому скачку давления до самых критических цифр, на что указывает:
- Сильная головная боль.
- Резкое ухудшение самочувствия.
- Проявление тошноты.
- Общее недомогание.
- Нарушение кровоснабжения.
- Развитие гипоксии нервных клеток, сопровождающейся бессонницей.
- Необоснованная агрессия и тревожность.
Вследствие присутствия в энергетиках тонизирующих веществ-нейростимуляторов (кофеин и таурин), происходит активизация симпатической нервной системы, отвечающая за расширение либо сужение сосудов. Вследствие сжатия сосудистого просвета наблюдается задержка тока кровяной жидкости и стремительный подъем АД.
Продолжительное употребление напитков данной категории способствует возникновению синдрома привыкания, вынуждая человека увеличивать их дозу. Повышение суточной дозировки ведет к обострению гипертонии из-за неспособности сосудов своевременно расширяться. В результате этого происходит замедление тока кровяной жидкости и скачок АД.
Вследствие негативного влияния кофеина на артериальный показатель кровь становится более вязкой и липкой, что опасно образованием тромбов, которые являются виновниками инфарктов и инсультов.
Можно ли пить энергетики при низком давлении
Очень часто люди с гипотоническим давлением интересуются, можно ли употреблять энерготоники при низком давлении? Врачи подчеркивают, в случае резкого падения АД подобные напитки могут быть использованы в качестве экстренной помощи для его нормализации. В данной ситуации разрешается выпить не более 50 мл. энергетика. Примерно в течение 30 минут давление начнет увеличиваться, однако специалисты предостерегают от их систематического употребления в качестве постоянного лекарства при гипотонии.
Причина запрета объясняется тем, что пониженный уровень давления – следствие нарушения рабочих функций нервной системы, а регулярный прием таких жидкостей дополнительно способствуют ее истощению, в итоге, АД понижается еще больше.
Максимальная суточная норма энергетика для гипотоников – не больше 100 мл., но не каждый день.
Видео:Энергетические напитки вредны?Скачать
Существуют ли безвредные для здоровья энергетики
Энерготоники искусственно происхождения, в том числе и напитки – настоящий яд для людей с крепким здоровьем. Однако имеются ли альтернативные варианты, к примеру, природные варианты с бодрящим эффектом? По утверждению врачей, натуральные стимуляторы действительно существуют и при правильном своем применении могут стать прекрасным источником бодрости и здоровой энергии на весь день.
Однако считать их совершенно безвредными будет неправильно. Имеется масса факторов, способных негативно влиять на здоровье человека, например:
- Передозировка.
- Аллергическая реакция.
- Взаимодействие с медикаментами.
- Наличие определенных болезней, при которых они противопоказаны.
Самыми известными природными стимуляторами являются:
- Элеутерококк.
- Золотой корень.
- Женьшень.
- Кокосовое молоко.
- Чабрец.
- Имбирь.
- Саган-дайля.
- Таволга.
- Зеленый чай.
- Эфедра.
- Лимонник китайский.
Перед тем, как применять отвары и настойки из этих растений, следует проконсультироваться с доктором. Особенно совет врача необходим людям, у которых в анамнезе присутствуют серьезные заболевания.
Видео:🔴 КАК ВЛИЯЕТ АЛКОГОЛЬ НА СЕРДЦЕ? | СПИРТНЫЕ НАПИТКИ, БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯСкачать
Заключение
Энерготоники стимулируют нервную систему, оказывают антиседативное действие, ускоряют сердцебиение и повышают артериальное давление практически в 2 раза, что чревато гипертоническим кризом, поэтому употреблять такие напитки гипертоникам противопоказано. Нарушение запрета повышает риск осложнений сердечно-сосудистой системы и летального исхода из-за остановки сердца.
Если после употребления энергетического напитка неожиданно возник болезненный дискомфорт, слабость и покалывание в области груди, к такой клинике следует отнестись на полном серьезе и немедленно вызывать врачебную помощь.
💥 Видео
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Пить Энергетики Каждый ДеньСкачать
Вот чем заканчивается увлечение энергетиками (Это лучше знать заранее)Скачать
Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка.Скачать
ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?Скачать
Влияние алкоголя на артериальное давление – можно ли пить пиво, водку и вино гипертоникамСкачать
Пил энергетики 5 лет, каждый день / Вот что со мной стало.Скачать
Как энергетики влияют на давление? Повышает или понижает энергетик артериальное давление?Скачать
НЕ снижай высокое давление | Конкретный примерСкачать
НАСКОЛЬКО ОПАСНА ВАША БОЛЬ? БОЛИТ ЛИ СЕРДЦЕ?Скачать
Давление 150 на 100 - о чём это говорит и что делать?Скачать
Как быстро энергетики тебя убьют? Влияние энергетических напитков на организмСкачать
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ! Вся правда о повышенном давлении...Скачать
Когда давление 160/100 не опасно для здоровья?Скачать
Высокое давление: что делать?Скачать
я не пью энергетики и никому не советую, слишком ядовита эта смесь и сильно садит сердце. если здоровый молодой организм еще как то сможет переварить напиток, то сердечникам вообще лучше забыть об этой гадости, либо пить очень редко и в ограниченных количествах.
Эти напитки однозначно вредны. Мало того что на сердце плохо влияет, так еще и раздражает желудок, вызывают тахикардию и привыкание. После баночки энергетика даже уснуть толком не получается.
Помню один раз сдуру выпил редбулла, намешанного с водкой. Так плохо мне не было никогда. Сразу поднялось давление, сердце сильно забилось… думал придется неотложку вызывать. Через 10 минут немного отпустило, а через полчаса почувствовал себя более менее нормально. Больше не рискую пить энергетики, а темболее с чем-то смешивать их. Мой совет — лучше пейте соки или минералку.