Можно ли пить энергетики при проблемах с давлением и как они влияют на сердце? + Видео

энергетики и давление Питание и диета

Влияние энергетиков на сердце и кровяное давление – абсолютно отрицательное, поэтому употребление энергетических напитков при заболеваниях сердечно-сосудистой системы категорически запрещено.

Повышают ли давление энергетики, или все-таки способствуют его понижению? Основной компонент данных жидкостей – кофеин, крайне негативно влияет на показатель АД, особенно при гипертонии. Кофеиновое вещество провоцирует не только острый скачок давления, но и развитие многих сердечных осложнений, как тахикардия, стенокардия и даже может привести к остановке сердца, что неизбежно заканчивается летальным исходом.

Состав напитков и их влияние на организм человека

энергетики
Следует четко понимать, что такое энерготоники, которые так популярны среди нынешней молодежи, и насколько они безобидны для человека.

Сегодня полки многочисленных супермаркетов ломятся от изобилия различных напитков, которые в народе именуются «энергетиками». Как правило, бодрящие жидкости расфасованы в специальные емкости объемом 0,33 л., иногда попадаются и в 0,5 л. таре.

Во многих странах на законодательном уровне имеются ограничения на реализацию энергетиков, к примеру:

  1. США, начиная с 2010 года, функционирует запрет на их продажу во всех ее штатах.
  2. В некоторых европейских государствах бодрящие напитки можно приобрести исключительно в аптеках.
  3. В России, согласно закону, с 1 января текущего года запрещены производство и продажа этой продукции.

Почему такие строгие действия в отношении этих бодрящих напитков, чем именно это обусловлено? Для того чтобы понять, почему такие строгие ограничения, следует обратить внимание на их состав.

Основные составляющие  энерготоников

Какое действие оказывают

Кофеин (алкалоид)Присутствует во всех имеющихся энергетиках. Является основным стимулятором головного мозга.
Является сильным диуретиком.
Ведет к убыстрению пульса.
Препятствует поступлению кислорода в кровь и сердце.
Вызывает привыкание, создает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу.
Провоцирует сужение сосудов.
При нормальной дозировке и в натуральном виде (кофе) может принести пользу для сердца.
КарнитинКупирует мышечную усталость.
Активирует окислительную реакцию жирных кислот.
Таурин (аминокислота)Проявляет противосудорожное воздействие.
Убыстряет процессы метаболизма в организме.
Вызывает аритмию.
МатеинУменьшает ощущение голода.
Содействует похудению.
Гуарана (экстракт)Тонизирует.
Содействует выведению молочной кислоты из мышц.
СахарРазрушительно действует на кровяные сосуды и весь организм.
Этиловый спиртОказывает токсическое влияние на организм.
Бензоат натрия (Е211)Повреждает печень и нервную систему.
Провоцирует раковые опухоли и болезнь Паркинсона.
Изменяет структуру ДНК.
Краситель (Е129)Относится к канцерогенам.
Запрещен в девяти странах Европы.
Вызывает рост злокачественных клеток.

Помимо основных компонентов, каждая марка напитка содержит витамины группы B (B6, B3 и B9), однако они не способны образовывать в организме полноценный сбалансированный комплекс. Угольная кислота, присутствующая во всех энергетиках, крайне агрессивно влияет на слизистые стенки желудки, особенно при употреблении тонизирующей жидкости натощак. В итоге развивается язва желудка и 12-типерстной кишки.

содержание кофеина в энергетиках

Действие энергетиков на организм длится не меньше четырех часов. К примеру, одна баночка напитка объемом 0,25 л. равноценна двум чашкам кофе эспрессо.

Стоит подчеркнуть, энергетические напитки и энергетические продукты – не одно и то же. Это совершенно разная продукция со своими составляющими и предназначением.

Чем опасны энергетические напитки?

вред энергетиков
Энергетики способны не только устранять жажду, но и повышать активность ЦНС, то есть, обладают антиседативными свойствами. Однако не все так однозначно — потребление энерготоников может спровоцировать патологические процессы в сердечно-сосудистой системе и серьезно нарушить корректное функционирование многих механизмов организма:

  1. Высокая концентрация кофеина и сахара приводит к остановке сердца.
  2. Повышенная кислотность вредна для мозга, костей и мышц.
  3. Развивается патологическая зависимость, как от сигарет и алкоголя.
  4. Повышается АД, что ведет к появлению гипертонической болезни.

Часто встречаемым негативным последствием от употребления энергетиков является развитие тахикардии, для которой характерно внезапное возникновение боли в области сердца и учащение его ритма. Эта болезнь нуждается в серьезном и длительном лечении.

В группу риска попадают:

  • Дети.
  • Подростки.
  • Молодежь.
  • Старики.

Также повышенной опасности подвергаются люди с невыявленными сердечно-сосудистыми патологиями, то есть, не знающие о своей болезни.

Вероятность остановки сердца возрастает в несколько раз и у вполне здоровых людей, при совмещении энергетиков с алкоголем либо при их принятии непосредственно в момент занятий физическими нагрузками. Конкретная дозировка энергетика, которая может привести к полному прекращению сердечной деятельности, медицине точно не известна, но специалисты называют 2 банки по 250 мл. Этого объема вполне достаточно для развития ситуации с летальным исходом.

Несоблюдение подобной осторожности ведет к значительному ухудшению здоровья. Как показывает медицинская практика, наблюдается:

  • Изменение ритма сердца – интервал сердечных ударов увеличивается на 10 мс.
  • Понижение либо повышение АД на 3,5 единицы.

Помимо этого бодрящие напитки имеют и противопоказания к своему употреблению. Запрещается принимать их при таких заболеваниях: гипертония, стенокардия, сердечная аритмия.

Правила употребления энергетиков

банка с энергетиком
Во избежание любых патологических последствий, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Ни в коем случае не пить энергетики вместе с крепким чаем, кофе и лекарствами.
  2. Не употреблять больше двух банок напитка (при отсутствии противопоказаний).
  3. Запрещается принимать во время чрезмерной физической нагрузки, тренировки или находясь на танцевальной площадке.
  4. Не принимать напитки утром сразу после пробуждения.

Если после энергетического напитка неожиданно возник болезненный дискомфорт и покалывание в сердце, к такой клинике следует отнестись на полном серьезе. В первую очередь прекратить его прием, тем самым избегая лишнего напряжения на сердце.

При незначительном недомогании нормализовать состояние поможет сон. При биении пульса больше 100 ударов в минуту можно попробовать нормализовать самочувствие посредством:

  • Приостановкой дыхания на 10-15 секунд. Упражнение следует выполнять после каждого вдоха на протяжении 10 минут.
  • Холодного душа или обмыванием прохладной водой.
  • При пульсе 150 ударов в минуту выпить Димедрол или Корвалол.

При резком ухудшении самочувствия необходима срочная врачебная помощь — рекомендуется вызвать неотложку.

Как действуют бодрящие напитки на сердце и сосуды

Видео: Влияние энергетиков на сердце. Кардиолог. Москва

Влияние энергетиков на сердце. Кардиолог. Москва

Видео: Как быстро тебя убьют ЭНЕРГЕТИКИ? — Научпок

Как быстро тебя убьют ЭНЕРГЕТИКИ? — Научпок

измерение давления
Итак, энергетик повышает давление или понижает? Энергетический напиток стимулирует ЦНС, увеличивает работоспособность, устраняет сонливость и приводят к росту АД. Однако не все знают о том, что энерготоник помимо положительных возможностей может быть опасным для здоровья человека.

Как показали клинические исследования, влияние энергетиков на давление, совершенно отрицательное:

  1. Способствуют стремительному скачку АД и сахара в крови.
  2. Ведут к истощению организма, что объясняется поступлением в организм высоких доз кофеина и витаминов группы B.
  3. Провоцируют стенокардию, тахикардию, аритмию и иные сердечно-сосудистые патологии, а также тремор.
  4. Вызывают развитие гастрита.
  5. Нарушают водно-солевое равновесие.
  6. Содействуют проявлению депрессивного состояния и раздражительности.
  7. Провоцируют неуправляемые нервные срывы.

Специалисты подчеркивают, ежедневное потребление двух банок энергетика стимулируют появление гипертонии и сахарного диабета, а также ведут к обострению других заболеваний, присутствующих у пациента.

Если человек в течение семи дней будет регулярно пить такой напиток, частота пульса возрастает на 7,8%, а через две недели этот показатель увеличиться до 11%.

Какие изменения происходят в артериальном давлении от приема энергетиков

Давно уже доказано — энергетический напиток повышает давление, особенно такие его марки:

  • Red Bull.
  • 5-Hour Energy.
  • Monster.

Как показали исследования, в одной баночке энерготоника содержится около 70-200 мг. кофеина, что намного ниже той дозы, которую человек получает с 250 мл. сваренного кофе. Выпитые две банки энергетика в сутки способны привести к резкому скачку давления до самых критических цифр, на что указывает:

  1. Сильная головная боль.
  2. Резкое ухудшение самочувствия.
  3. Проявление тошноты.
  4. Общее недомогание.
  5. Нарушение кровоснабжения.
  6. Развитие гипоксии нервных клеток, сопровождающейся бессонницей.
  7. Необоснованная агрессия и тревожность.

Вследствие присутствия в энергетиках тонизирующих веществ-нейростимуляторов (кофеин и таурин), происходит активизация симпатической нервной системы, отвечающая за расширение либо сужение сосудов. Вследствие сжатия сосудистого просвета наблюдается задержка тока кровяной жидкости и стремительный подъем АД.

Продолжительное употребление напитков данной категории способствует возникновению синдрома привыкания, вынуждая человека увеличивать их дозу. Повышение суточной дозировки ведет к обострению гипертонии из-за неспособности сосудов своевременно расширяться. В результате этого происходит замедление тока кровяной жидкости и скачок АД.

Вследствие негативного влияния кофеина на артериальный показатель кровь становится более вязкой и липкой, что опасно образованием тромбов, которые являются виновниками инфарктов и инсультов.

Можно ли пить энергетики при низком давлении

Очень часто люди с гипотоническим давлением интересуются, можно ли употреблять энерготоники при низком давлении? Врачи подчеркивают, в случае резкого падения АД подобные напитки могут быть использованы в качестве экстренной помощи для его нормализации. В данной ситуации разрешается выпить не более 50 мл. энергетика. Примерно в течение 30 минут давление начнет увеличиваться, однако специалисты предостерегают от их систематического употребления в качестве постоянного лекарства при гипотонии.

Причина запрета объясняется тем, что пониженный уровень давления – следствие нарушения рабочих функций нервной системы, а регулярный прием таких жидкостей дополнительно способствуют ее истощению, в итоге, АД понижается еще больше.

Максимальная суточная норма энергетика для гипотоников – не больше 100 мл., но не каждый день.

Существуют ли безвредные для здоровья энергетики

природные энергетики
Энерготоники искусственно происхождения, в том числе и напитки – настоящий яд для людей с крепким здоровьем. Однако имеются ли альтернативные варианты, к примеру, природные варианты с бодрящим эффектом? По утверждению врачей, натуральные стимуляторы действительно существуют и при правильном своем применении могут стать прекрасным источником бодрости и здоровой энергии на весь день.

Однако считать их совершенно безвредными будет неправильно. Имеется масса факторов, способных негативно влиять на здоровье человека, например:

  • Передозировка.
  • Аллергическая реакция.
  • Взаимодействие с медикаментами.
  • Наличие определенных болезней, при которых они противопоказаны.

Самыми известными природными стимуляторами являются:

  1. Элеутерококк.
  2. Золотой корень.
  3. Женьшень.
  4. Кокосовое молоко.
  5. Чабрец.
  6. Имбирь.
  7. Саган-дайля.
  8. Таволга.
  9. Зеленый чай.
  10. Эфедра.
  11. Лимонник китайский.

Перед тем, как применять отвары и настойки из этих растений, следует проконсультироваться с доктором. Особенно совет врача необходим людям, у которых в анамнезе присутствуют серьезные заболевания.

Заключение

Энерготоники стимулируют нервную систему, оказывают антиседативное действие, ускоряют сердцебиение и повышают артериальное давление практически в 2 раза, что чревато гипертоническим кризом, поэтому употреблять такие напитки гипертоникам противопоказано. Нарушение запрета повышает риск осложнений сердечно-сосудистой системы и летального исхода из-за остановки сердца.

Если после употребления энергетического напитка неожиданно возник болезненный дискомфорт, слабость и покалывание в области груди, к такой клинике следует отнестись на полном серьезе и немедленно вызывать врачебную помощь.

Видео

Пил энергетики 5 лет, каждый день / Вот что со мной стало.

Пил энергетики 5 лет, каждый день / Вот что со мной стало.

ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ | Как Энергетические Напитки Убивают Организм

ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ | Как Энергетические Напитки Убивают Организм

Влияние алкоголя на артериальное давление – можно ли пить пиво, водку и вино гипертоникам

Влияние алкоголя на артериальное давление – можно ли пить пиво, водку и вино гипертоникам

Как САХАР влияет на сердце? | Кардиолог Беленков

Как САХАР влияет на сердце?  | Кардиолог Беленков

ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?

ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?

5 продуктов, полезных для сердца

5 продуктов, полезных для сердца

ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!

ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!

БОЛЬ В СЕРДЦЕ | Как болит сердце?

БОЛЬ В СЕРДЦЕ | Как болит сердце?

Алкоголь и сердце - Алексей Утин // безопасная доза алкоголя, риски развития рака, сосуды и алкоголь

Алкоголь и сердце - Алексей Утин // безопасная доза алкоголя, риски развития рака, сосуды и алкоголь

Энергетические напитки: вред или польза? Как влияют энергетики на организм человека? ⚡

Энергетические напитки: вред или польза? Как влияют энергетики на организм человека? ⚡

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ВАЛЕРЬЯНКА! (Реальная Польза и Вред Валерьяны)

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ВАЛЕРЬЯНКА! (Реальная Польза и Вред Валерьяны)

Энергетические напитки. Здоровье. (11.02.2018)

Энергетические напитки. Здоровье. (11.02.2018)

Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание

Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание

Частое сердцебиение. Как успокоить сердце. Жить здорово! (27.11.2015)

Частое сердцебиение.  Как успокоить сердце. Жить здорово!  (27.11.2015)

Что определяет сердечный выброс?

Что определяет сердечный выброс?

ДАВЛЕНИЕ снизить НАВСЕГДА! Вылечить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях. Высокое давление. Гипертония

ДАВЛЕНИЕ снизить НАВСЕГДА!  Вылечить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях. Высокое давление. Гипертония

БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: ЗАБЫТОЕ лекарство от высокого артериального давления

БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: ЗАБЫТОЕ лекарство от высокого артериального давления

Влияние курения на давление - понижает или повышает

Влияние курения на давление - понижает или повышает
Поделиться или сохранить к себе:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.

  1. Vika

    я не пью энергетики и никому не советую, слишком ядовита эта смесь и сильно садит сердце. если здоровый молодой организм еще как то сможет переварить напиток, то сердечникам вообще лучше забыть об этой гадости, либо пить очень редко и в ограниченных количествах.

    Ответить
  2. Игорь

    Эти напитки однозначно вредны. Мало того что на сердце плохо влияет, так еще и раздражает желудок, вызывают тахикардию и привыкание. После баночки энергетика даже уснуть толком не получается.

    Ответить
  3. Стас

    Помню один раз сдуру выпил редбулла, намешанного с водкой. Так плохо мне не было никогда. Сразу поднялось давление, сердце сильно забилось… думал придется неотложку вызывать. Через 10 минут немного отпустило, а через полчаса почувствовал себя более менее нормально. Больше не рискую пить энергетики, а темболее с чем-то смешивать их. Мой совет — лучше пейте соки или минералку.

    Ответить