Доктор Мясников о гипертонии: как лечить, советы, прием препаратов и лечение без лекарств (7 видео)

Наличие гипертонии у человека вынуждает его искать оптимальное лекарство для нормализации повышенного артериального давления. Эта проблема обстоятельно изучается многими известными кардиологами. На сегодняшний день можно сказать следующее — не существует волшебных таблеток, которые способны раз и навсегда избавить гипертоника данного заболевания.

По мнению известного врача-кардиолога Александра Леонидовича Мясникова спасти свое здоровье от дальнейшего развития гипертензии больной может только одним путем – полностью изменив свой образ жизни и пересмотрев традиционные медикаментозные принципы гипотензивной терапии. Итак, что говорит доктор Мясников о гипертонии, предлагающий абсолютно инновационный лечебный подход к данной патологии?

Содержание

Кто такой доктор Мясников и чем он занимается?
Что доктор Мясников думает о гипертонии?
Какие лечебные способы и препараты доктор считает эффективными
Особенности и схема приема медикаментов по методу Мясникова
Мнение кардиолога о гипертензивном кризе
Советы по лечению гипертонии без лекарств
Заключение
🎬 Видео

Видео:Гипертония: степени, симптомы, причины и диагностика - Доктор Мясников - Доктор 24Скачать

Кто такой доктор Мясников и чем он занимается?

Александр Леонидович вырос в семье потомственных врачей. Мясников – практикующий врач с огромным опытом работы, главврач московской городской клинической больницы №71. Параллельно руководит собственным клиническим центром «Клиника доктора Мясникова».

Является кандидатом наук, доктором медицины и врачом высшей категории. Основная врачебная специализация доктора – область кардиологии и семейная медицина. Мясников проводит консультации не только в России, а и за ее пределами.

Многим нашим соотечественникам он знаком как ведущий телепередачи «О самом главном с доктором Мясниковым» и радиопередачи «Консультации доктора Мясникова». Однако он известен не только по передачам в эфире, он является автором нашумевших бестселлеров, как:

«Ржавчина – что делать, чтобы сердце не болело»,
«Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине»,
«О самом главном с доктором Мясниковым» и других.

Эти уникальные книги станут полезными для людей с повышенным артериальным давлением. В них достаточно широко раскрыта тема гипертонии, полностью проанализированы и предложены лучшие терапевтические вариации мировой медицины по ее устранению.

Заболевания сердечной системы занимают первые позиции в рейтинге причин, которые чаще других патологий приводят к инвалидности и смертельному исходу. Самой актуальной проблемой в кардиологии являются инфаркт и инсульт. Однако они никогда не появляются сами по себе, это – вторичные болезни, как осложнение гипертонии либо системного атеросклероза.

Зачастую оба недуга развиваются в комбинации, то есть, у человека диагностируется не только гипертензия, а и атеросклероз, но все же считается, что гипертония является более распространенной болезнью, поэтому является ключевым провоцирующим фактором в формировании осложнений в сердечно-сосудистой системе.

Видео:Доктор Мясников о лекарствах с недоказанной эффективностьюСкачать

Что доктор Мясников думает о гипертонии?

Что же думает Мясников о гипертонии и таблетках от этой болезни? В первую очередь известный кардиолог склоняется к мнению, что повышенное артериальное давление можно лишь условно отнести к списку заболеваний.

Дело в том, что гипертензия – это результат присутствия в организме длительных патологических процессов, которые протекают не один год, а на протяжении многих десятилетий. Вследствие этого происходит полная трансформация основной функциональности сердечно-сосудистой системы. Исходя из этого, можно сделать вывод — гипертония не появляется внезапно в один день. Александр Леонидович в своей передаче «О самом главном» обращает внимание телезрителей на то, что высокое давление устраняется посредством кардинального изменения образа жизни.

При этом он подчеркивает, что прием соответствующих препаратов дает только временный лечебный эффект, а свою точку зрения он подкрепляет теми факторами, которые запускают развитие данной болезни. В большинстве эпизодах ее появления провоцирует:

Гиподинамия.
Избыточный вес.
Хронические стрессы.
Неправильное питание.
Вредные привычки.

Причиной хронической гипертонии доктор называет:

Неправильный прием лекарств.
Генетическая предрасположенность.
Повышенное потребление соли.
Патологии почек.
Сахарный диабет.
Травмы головы.
Наличие храпа с апноэ.
Опухоли надпочечников.
Период климакса.

Доктор также обращает внимание, что прием некоторых обезболивающих и противовоспалительных средств, а также лекарств от насморка тоже могут стать пусковым механизмом для возникновения хронического повышенного давления.

Основная суть этой болезни заключается в высоком тонусе сосудов, из-за которого и происходит чрезмерное давление кровяной жидкости на сосудистые стенки. Такое нарушение является следствием системных отклонений в организме.

Неправильное питание способствует скоплению жидкости и холестерина, что и провоцирует структурные отклонения в артериальных сосудах. По мере накапливания холестерина на стенках артерий образовываются бляшки, из-за которых начинает снижаться интенсивность кровообращения. Пытаясь наладить нормальное движение кровяной жидкости, сердце начинает работать в напряженном режиме, что усиливает нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему, головной мозг пытается увеличить количество кровяной жидкости, а ритм пульса ускоряется, тем самым провоцируя скачок АД. При чрезмерном сужении сосудов возникает головная боль, указывающая на внутричерепное давление (один из признаков присутствия гипертонии).

Чрезмерное потребление соленой и тяжелой пищи вызывает скопление жидкости в организме, на что указывает появление отеков. При усиленной работе сердца отечность вызывает еще большее давление кровотока на стенки сосудов, в итоге артериальный фон повышается еще выше. Если он имеет долгий либо постоянный характер, тонус сосудов необратимо изменяется.

Если человек испытывает частые стрессы, то происходящая нагрузка на ЦНС провоцирует отклонения в ее отделе, отвечающего за нормальную работу кровообращения, дыхания и сердечного ритма. Деструкция приводит к тому, что нервная система не способна вовремя отреагировать на протекающие изменения в окружающей среде, в итоге организм не может своевременно адаптироваться к воздействию раздражителей. Нарушается регуляционный механизм тонуса сосудов, происходит скачок давления. Хронический стресс часто является причиной развития метеозависимости, которая дополнительно осложняет здоровье гипертоника.

Избыточный вес, нарушения в эндокринной системе, сидящий образ жизни – факторы, которые также усугубляют протекание гипертонической болезни. Если человек увлекается алкоголем, курением и непомерным потребление кофе, рано или поздно это приведет к тяжелой форме гипертонии, а шанс на выздоровление низок.

Об этих опасных факторах Мясников не раз говорил в своей программе, подчеркивая, что гипертония не только ухудшает жизнь пациента, а и сокращает ее на 10-15 лет.

Видео:Доктор Мясников: Гипертоники, никогда не принимайте ничего быстродействующего под язык!Скачать

Какие лечебные способы и препараты доктор считает эффективными

В отношении эффективного способа лечения болезни, то кардиолог в этом отношении имеет категорическое мнение: данное заболевание невозможно излечить одними таблетками, необходима полная перестройка собственной жизни. Только в этом случае можно надеяться на позитивный результат.

Поднимая тему о лечении гипертонии, кардиолог делает акцент на том, что медикаментозные препараты должны выступать исключительно в роли вспомогательных средств, а основная борьба с патологией должна осуществляться нелекарственным способом. Однако Мясников ни в коем случае не призывает отказываться от таблетированных лекарств, даже наоборот, считает, их нужно пить пожизненно.

Мясников для каждого человека с гипертонией разрабатывает индивидуальную медикаментозную схему лечения. Мясников о лечении гипертонии медикаментами:

Лечение препаратами должно быть комбинированным (применение лекарств различного спектра действия).
Прием медикаментов должен быть абсолютно непрерывным, то есть, терапия не должна проводиться курсами.
Медикаментозное вмешательство должно быть разумным (понижать давление необходимо до нормального уровня – 120/80).

Доктор считает, что причины гипертонии могут эффективно устраняться посредством воздействия на определенные рецепторы клеток. Данный принцип действия заключается в следующем: конкретные вещества и антиоксиданты влияют на рецепторы клеток, отвечающих за работу и восстановление, в итоге запускается регенерация болезненных клеток, что и способствует выздоровлению, тем самым давая шанс человеку навсегда забыть о болезни.

В отношении применения конкретных лекарственных средств по купированию гипертонии, то доктор настаивает на использовании медикаментов различных групп:

Группа лекарственных средств	Препараты
Ингибиторы кальциевых каналов	Норваск, Изоптин, Коринфар, Кордафлекс
Мочегонные средства	Фуросемид, Торасемид, Урегит, Диувер
Бета-блокаторы	Беталок, Атенолол, Обзидан, Эгилок
Ингибиторы превращающего фермента	Капотен, Престариум, Энап, Диротон, Ренитек
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов	Лориста и Диован

Начинать лечение препаратами необходимо только в том случае, когда присутствует устойчивое АД – 140/90. Применение комплексной терапии необходимо, когда давление выше 160/100. Если наблюдается более низкий уровень давления, то от использования комплексного лечения стоит воздержаться.

Особенности и схема приема медикаментов по методу Мясникова

Как правило, современная антигипертензивная терапия использует 3-4 лекарства, однако бывает и так, что пациент лечится одним препаратом. В этом случае, скорее всего он принимает комбинированное средство с несколькими активными веществами в своем составе.

Кардиолог Мясников всегда подчеркивает важность соблюдения системного режима лекарственных средств от гипертонии. В основном практикуется схема, подразумевающая обязательный прием хотя бы одного лекарства от повышенного давления на ночь. Этот нюанс объясняется тем, что показатель АД существенно повышается именно в ночное время, что указывает на не совсем хороший прогноз болезни.

Доктор Мясников в лечении гипертонии медикаментами считает однократный прием антигипертензивных лекарств малоэффективным, так как одноразового медикаментозного действия на болезнь на протяжении суток совершенно недостаточно. Он предлагает двукратный прием препаратов, чтобы промежуток между приемами составлял не менее 12 часов.

Если принимать лекарства не 1-2 раза в сутки, а 3 раза, то такой метод терапии соблюдается только 30% гипертоников. В основном это происходит не умышленно, зачастую больной просто случайно пропускает прием таблеток или забывает взять их с собой. Александр Леонидович поддерживает тех врачей, которые считают, что гипертензия должна лечиться непрерывно.

Однако многие гипертоники удивляются, когда им говорят о том, что лекарства нужно принимать не месяц, а беспрерывно (пожизненно). Ничего страшного в этом нет, если средства будут подобраны грамотно — тем самым понижается риск осложнений. Многие препараты последнего поколения обладают минимальным количеством побочных действий, поэтому их негативные проявления вообще снижаются к нулю.

Исходя из этого, можно сказать, что на вопрос о том как лечить гипертонию, доктор Мясников предлагает принимать лекарства всегда, то есть, употребление таблеток должно быть постоянным, а не курсами и периодическим стационарным лечением. Он объясняет свои пациентам, что такая терапия в корне неверна, а лечение в стационаре должно предоставляться только тем больным, у которых проявляются рецидивы и осложнения гипертонии.

Мнение кардиолога о гипертензивном кризе

Также стоит обратить внимание на то, что говорит Мясников о давлении в момент гипертонического криза. Что нужно делать в этом случае:

В случае резкого скачка давления необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Выпить лекарство пролонгированного действия.
Принять лежащее положение либо присесть.
Расслабиться, по возможности убрать шумовой фон, постараться отдохнуть.

В данной ситуации ни в коем случае нельзя принимать сильнодействующие гипотензивные препараты, мгновенно понижающие высокий показатель АД. Его резкие скачки могут привести к сердечной недостаточности, инсульту или инфаркту, не является исключением и летальный исход.

Частой причиной криза доктор считает неправильный прием препаратов (нарушение их дозировки или пропуск очередного приема таблетки).

Видео:Советы долголетия от доктора Мясникова. Полная версияСкачать

Советы по лечению гипертонии без лекарств

Доктор не перестает напоминать каждому гипертонику о том, что для достижения эффективного лечебного результата в отношении болезни необходимо изменить свою жизнь. Применение не медикаментозного способа лечения гипертонии по методу врача Мясникова подразумевает:

Пересмотр рациона питания.
Избавление от лишнего веса.
Отказ от вредных привычек.
Регулярные занятия спортом и физическими нагрузками.
Избегание повышенных психоэмоциональных ситуаций.
Контроль показателя сахара в крови во избежание развития сахарного диабета.
Поддерживание допустимого уровня холестерина, тем самым предотвращая появление атеросклероза (своевременно прочищать организм от его скопления).

В ниже приведенной таблице показано, как нужно лечить гипертонию без лекарств по схеме доктора Мясникова.

Проблема	Что нельзя и от чего стоит отказаться	Что принесет пользу
Питание	Жирные блюда Копчености Колбасы Полуфабрикаты Яйца Соль (не более 5 г в день)	Диетические сорта мяса и рыбы Клетчатка Овощи Фрукты Бобовые Орехи Цитрусовые
Поддержание физической формы	Избегать сидящего образа жизни	Бег в умеренном темпе (30 минут) Йога Дыхательная гимнастика
Избыточный вес	Не переедать	Соблюдать диету с полезными при гипертонии продуктами и вести контроль дневной нормы калорий
Стрессы	Избегать стрессовых нагрузок	Дыхательная гимнастика Практика мудр Прогулки на свежем воздухе Ароматические ванны Массаж Фитотерапия (травяные чаи) Прием настойки валерьяны, пустырника или пиона

Только тщательное соблюдение этих правил может помочь гипертонику забыть о болезни. Если больной не совсем серьезно относится к этим предписаниям, то нет полной уверенности, что медикаментозная терапия сможет ему помочь в полной мере.

Видео:Какие лекарства назначают при высоком давлении?Скачать

Заключение

О гипертонической болезни доктор Мясников рассказывает доступно и открыто. Он подчеркивает, что многие гипертоники до конца не понимают скрытого коварства этой болезни, поэтому начинают пугаться перспективы постоянного приема лекарства

Терапия гипертонии должна проводиться на протяжении всей жизни пациента, принятая пара таблеток от высокого давления способны лишь на некоторое время нормализовать давление, а вот настоящая проблема остается.