Что означает повышенная потливость при ВСД и как перестать потеть

Потливость при ВСД является характерным признаком болезни. Его присутствие свидетельствует о том, что течение ВСД приобрело более тяжелое течение.

Рассмотрим причины и клинические особенности симптома, можно ли от него избавиться, и какие лечебные методы могут в этом помочь.

Механизм усиления работы потовых желез на фоне ВСД

Потовые железы
Вегетососудистая дистония – это скорее не самостоятельная патология, а целый комплекс болезней, имеющий связь с нарушением работы вегетативной нервной системы. Вследствие этого больного человека тревожит различная симптоматика, ухудшающая качество жизни. Одним из ее основных клинических признаков является повышенное потоотделение.

Следует отметить, что выделение пота у здорового человека является нормальным физиологическим процессом. Таким образом, организм:

  1. Избавляется от скопления шлаков, токсинов и инфекций.
  2. Защищается от перегрева.
  3. Регулирует водное и солевое равновесие.
  4. Охлаждается и выводит из организма вирусы и яды в случае повышения температуры тела при болезни.

Чрезмерная потливость или гипергидроз при ВСД возникает на фоне психоэмоционального перенапряжения и является тревожным звоночком, указывающим на то, что патологический процесс приобрел тяжелое течение.

Посредством энергичного вырабатывания потовой жидкости организм пытается избавиться от излишков энергии, возникшей вследствие активной деятельности гипоталамуса (регуляционный отдел головного мозга).

ВНС выполняет такие задачи:

Основные функции ВНС Особенности
Симпатические Убыстряет ритм сердца и содействует сжатию кровеносных сосудов.
Парасимпатические Ритм сокращения миокарда замедляется, происходит расширение сосудов.

При вегетососудистой дистонии:

  • Потоотделение частое.
  • Пот имеет неприятный запах.

В результате этих реакций:

  • Организм испытывает сильнейший стресс.
  • Нарушается работа потовых желез, которые начинают в авральном режиме выделять пот.

Дополнительные причины повышенной потливости при ВСД

Причины гипергидроза
Обильное потоотделение может быть спровоцировано и другими симптомами дистонии:

  1. Ускорение частоты ударов пульса.
  2. Учащенное дыхание.
  3. Бессонница.
  4. Головокружение.
  5. Регулярная головная боль.
  6. Повышенная тревожность.
  7. Чувство панического страха.
  8. Утрата ориентации в пространстве.
  9. Быстрая утомляемость.
  10. Снижение общего тонуса организма (слабость и недомогание).

В свою очередь постоянная влажность тела доставляет человеку немало неудобств и уже сама по себе является стрессом, что вызывает дополнительное выделение пота.

При определенных ситуациях пот может выступать более интенсивно, к примеру:

  • Сильный стресс.
  • Нервное перенапряжение.
  • Испуг.
  • Жаркая погода.
  • Физическое переутомление.

В таких случаях человек ощущает, что его бросило в жар и пот. Однако спустя какое-то время состояние организма нормализуется, температурный режим тела стабилизируется, а усиленное потоотделение прекращается.

Виды гипергидроза

Степени тяжести гипергидроза
Вид усиленного потоотделения определяется присутствующей разновидностью дистонии.

Разновидность болезни Особенности проявления гипергидроза
Кардиологический Наблюдается усиленное выделение холодного пота на фоне повышенной тревожности или панической атаки.
Гипертонический и гипотонический Проявляется вследствие резких колебаний артериального давления.
Чрезмерное выделение пота практически не наблюдается при гипертоническом типе дистонии.
Тахикардальный Возникает вследствие учащенного сердцебиения из-за скачка АД и гиперемии в области лица.
Респираторный Возникает чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание.
Липкий и холодный пот выступает по всему телу, но чаще в подмышечной впадине, стопах и ладонях.
Висцеральный Гипергидроз проявляется при запущенной стадии висцеральной дистонии, когда человека тревожат другие тяжелые симптомы: острая или тупая боль в животе, поносы или запоры, вздутие живота.
Холодный пот покрывает все тело, одежда становится мокрой от выделяемой влаги.
Астенический Усиленное потоотделение появляется на фоне сильной усталости и вялости. Отмечается тремор рук, незначительное повышение температуры тела.
Пот холодный и липкий проступает по всему телу, но особенно сильно в области подмышек, спины и на ладонях.
Смешанный Повышенное потоотделение является постоянным спутником данного вида ВСД.

Медицина выделяет два типа гипергидроза на фоне дистонии:

Тип Отличительные особенности
Локальный (ограниченный) Проявляется исключительно в определенных частях тела: лицо, ладони, ступни, подмышки.
Генерализованный Выделение пота происходит по всему телу.

Помимо этого повышенное потоотделение имеет две формы, отличающие между собой специфическими особенностями.

Форма Характер
Первичная Имеет гормональное происхождение.
Возникает в период резких гормональных колебаний.
В основном диагностируется у подростков и беременных женщин.
Вторичная Появляется вследствие заболеваний неврологического характера и при ВСД.

Особенности проявления симптома

Зоны на теле с сильным потоотделением
Потоотделение при ВСД может проявляться по-разному, в зависимости от разновидности заболевания. Однако у большинства дистоников неприятный симптом чаще всего наблюдается в таких областях тела:

  • Ладони.
  • Ступни.
  • Подмышки.

Человек может усиленно потеть как днем, так и во время ночного сна, при этом ночью кидать в пот может по абсолютно безвредным причинам:

  • Повышенная температура в помещении.
  • Теплая или синтетическая пижама либо ночная рубашка.
  • Постельное белье сшито из некачественного материала.

Однако существуют и не совсем безобидные причины:

  1. Наличие инфекционного недуга.
  2. Туберкулез.
  3. Ревматизм.
  4. Гормональные нарушения.
  5. Злокачественная опухоль.
  6. Гипогликемия
  7. Генетические нарушения.
  8. Ожирение.
  9. Плохая экология.
  10. Прием некоторых лекарств.
  11. Эндокринные расстройства.
  12. Значительное ослабление организма.

Систематическое сильное ночное выделение пота обычно носит генерализованный характер и является явным признаком тяжелого неврологического расстройства, которому необходима обстоятельная медикаментозная терапия.

ВСД, а значит и гипергидрозу, подвержены люди разного возраста. Болезнь начинает развиваться уже в детском или подростковом возрасте. Однако выраженный характер симптомов недуга и потоотделения отмечается у человека в 20-30 лет.

Заболевание диагностируется у женщин в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Врачебная консультация и диагностические мероприятия

Сырые подмышки
Если при ВСД часто бросает в пот, следует обратиться к терапевту, однако может потребоваться консультация и других специалистов:

  • Кардиолог.
  • Невролог.
  • Окулист.
  • Эндокринолог.
  • Гинеколог.
  • ЛОР.
  • Инфекционист.

Перед тем как прописать лечение, специалист назначит обследование организма, что поможет исключить присутствие других заболеваний и установить точный диагноз:

  • Общий анализ крови.
  • Общий тест мочи.
  • Допплерография.
  • МРТ.
  • УЗИ сердца и сосудов.
  • Электрокардиограмма.

На основании полученных результатов врач подбирает необходимую схему лечения дневного и ночного усиленного потоотделения. При этом терапия в первую очередь направлена на устранение ВСД, как первопричину гипергидроза.

Методы устранения чрезмерного потоотделения на фоне ВСД


Лечить нездоровое потоотделение следует комплексным подходом, которое состоит из таких методов:

  1. Сеансы психотерапии.
  2. Мануальная терапия.
  3. Медикаментозное лечение.
  4. Народные рецепты.
  5. Витаминотерапия.
  6. Личная гигиена.
  7. Оперативное вмешательство.

Психотерапия

Если у дистоника наблюдается усиленное потоотделение, необходимо получить консультацию у психолога. Когда пациент испытывает постоянное эмоциональное напряжение, он непременно будет потеть.

Грамотный психолог подскажет, что делать в такой ситуации и как научиться:

  • Не волноваться.
  • Снизить нервное напряжение.
  • Бороться со страхами.
  • Противостоять стрессам.

Умение преодолевать подобные психоэмоциональные нагрузки пойдет только на пользу вегетативной нервной системе, одновременно с этим исчезнет и гипергидроз.

Хирургическое вмешательство

Лечение гипергидроза уколами ботокса
Если чрезмерное выделение пота постоянно проявляется только в одном месте, врач может порекомендовать другие способы избавление от симптома:

  • Радикальный метод лечения – операция.
  • Лазерное воздействие.
  • Инъекции ботокса, угнетающие функции потовых желез на полгода.

Оздоровительный массаж

Курс мануальной терапии длится месяц. В течение этого периода человек проходит сеансы оздоровительного массажа.

Массажные манипуляции головы, спины и конечностей:

  1. Благотворно влияют на организм.
  2. Оказывают успокаивающее действие.
  3. Усиливают невосприимчивость организма к стрессам.

Однако навсегда избавить от чрезмерной потливости на ладонях или стопах не смогут, но существенно уменьшат интенсивность неприятного симптома.

Лечение медикаментозными препаратами

При сосудистой дистонии и повышенной потливости прописываются лекарства различного действия, в том числе:

  • Транквилизаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Нейрометаболики.
  • Не снотворные седативные средства.

В данной ситуации результативный эффект проявляют:

  • Ново-Пассит.
  • Персен.
  • Афобазол.

Препараты с успокаивающим эффектом:

  1. Расширяют и очищают сосудистый просвет.
  2. Укрепляют нервную систему.
  3. Снижают проявление гипергидроза.

Конкретный подбор таблеток зависит от степени и тяжести патологии. Практически всегда после непродолжительного приема правильно подобранных медикаментов можно заметить положительные результаты лечения.

Народные рецепты

Травы от потливости
При гипергидрозе полезно пить фиточаи или отвары из растительных компонентов.

Уменьшить интенсивность выделяемого пота помогут такие рецепты:

Средство Применение
Мед Ежедневно на голодный желудок съедать 30-50 г меда.
Медовая вода Вечером перед отходом ко сну разбавить 1 ст.л. меда в 200 мл теплой воды и выпить быстрыми глотками.
Настой из дубовой коры и душицы Соединить по 15 г измельченной коры дуба и душицы, залить 200 мл кипятка. Дать настояться 30 минут, профильтровать. Употреблять по 2 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до трапезы.
Отвар из лимонника На 200 мл кипятка взять 10-15 г сухих плодов лимонника. Проварить на слабом огне 20 минут, дать настояться, процедить. Употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день.
Травяной сбор Взять по щепотке валерианы, мелиссы, хмеля, боярышника, мяты, зверобоя. Смесь залить литром воды, довести до закипания, настоять, профильтровать. Принимать по 200 мл 3 раза в сутки.
При гипотоническом виде дистонии этот напиток противопоказан, так как существенно понижает АД.

Соблюдение личной гигиены

Усиленная потливость при вегето сосудистой дистонии требует от человека регулярного проведения гигиенических процедур.

Частый прием душа (не менее 2 раза в день) помогает избавиться от неприятного запаха и снизить интенсивность потения. Зоны с повышенной потливостью необходимо просушить и дополнительно обработать антисептиком, например, хлоргексидином или Мирамистином, либо отваром из коры дуба.

Замаскировать потливость помогут:

  • Тальк.
  • Дезодоранты.
  • Антиперспиранты.

Разумеется, их использование противопоказано, если у пациента имеется склонность к аллергическим реакциям.

Альтернативным вариантом косметическим средствам станут аптечные мази с подсушивающим и антибактериальным действием, к примеру:

  • Мазь Теймурова (паста).
  • Цинковая мазь.

Помимо этого:

  1. При дистонии важно одеваться правильно, чтобы не создавать парниковый эффект.
  2. Гардероб должен соответствовать сезону и погодным условиям.
  3. Предпочтение отдавать одежде из натуральных тканей.
  4. Как можно чаще менять нательное белье.
  5. Если потливость проявляется в основном ночью – регулярно менять постельное белье, которое должно быть из натуральной ткани (хлопок, бязь и прочее).
  6. При сильной потливости ног приобрести 2-4 пары обуви и переобуваться с периодической частотой либо пользоваться сменными антибактериальными стельками.
  7. Обязательно держать на рабочем месте 1-2 пары запасной обуви.

Витаминотерапия

Поливитамины при гипергидрозе на фоне ВСД являются дополнительной лечебной методикой:

  • Обеспечивают организм всеми необходимыми полезными и питательными веществами.
  • Нормализуют процессы метаболизма, и укрепляют иммунитет.
  • Улучшают качество рабочих функций организма.

В комплексе обязательно должны содержаться витамины группы В, Е, магний и калий, кальций, железо.

Ведение здорового образа жизни

Принципы лечение гидроза
При наличии сильного потоотделения важно соблюдать здоровый образ жизни.

Врачи рекомендуют:

  1. Правильно и сбалансированно питаться.
  2. Исключить из рациона вредные продукты, особенно те, которые провоцируют нарушение обменных процессов, что в свою очередь вызывает гипергидроз. К категории запретных продуктов относятся острая, соленая и жирная пища.
  3. Предпочтение отдавать кашам, натуральным сокам, свежим овощам и фруктам, нежирным сортам рыбы и мяса.
  4. Ограничить суточное потребление соли.
  5. Употреблять достаточное количество воды.
  6. Избавиться от пагубных привычек – курение, алкоголь и наркотики.
  7. Изменить режим активности и отдыха таким образом, чтобы длительность ночного сна была не меньше 9 часов.
  8. Обязательно закаливать организм и распределять физические нагрузки так, чтобы организм не испытывал переутомление.

Выводы

Сильная потливость выступает характерным признаком дистонии, который ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Устранение гипергидроза осуществляется комплексной терапией, при этом одновременно осуществляется и лечение вегетососудистого заболевания.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии
  1. Дима
    | Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector