Причины повышенного давления у мужчин носят разнообразный характер. При этом высокий уровень АД опасен для здоровья, так как даже в молодом возрасте гипертензия способна привести к инсульту и другим тяжелым кардиозаболеваниям.
Рассмотрим факторы, способные привести к развитию гипертонической болезни у сильной половины человечества, какие из них больше характерны для пациентов молодого возраста, а какие для зрелых мужчин.
Основные причины артериальных скачков
На сегодняшний день артериальная гипертензия является болезнью не только мужчин пенсионного возраста. За последние годы недуг существенно «помолодел», поэтому стал все чаще диагностироваться у представителей мужского пола моложе 30 лет.
В большинстве случаев гипертония развивается после 40 лет, а уже ближе к 60 годам практически у 90% мужчин во всем мире отмечается высокое АД. Однако если давление начинает повышаться уже в молодые годы, то в дальнейшем, ближе к старости течение ГБ приобретает сложный характер, что значительно увеличивает риски тяжелых последствий.
Каковы причины повышения давления у мужчин разного возраста? Врачи называют ряд основных факторов-провокаторов, способных привести к гипертоническому заболеванию.
| Причины | Особенности |
| Нервные нагрузки и стрессы | Постоянные психоэмоциональные волнения негативно отражаются на сердечно-сосудистой системе и общем состоянии здоровья. Людям, склонным к острым эмоциональным всплескам и обладающим повышенной реакцией на любые отрицательные ситуации, для снижения риска развития АГ следует научиться предотвращать конфликтные ситуации, избегать стрессов и изменить отношение к жизни. |
| Курение | Каждая выкуренная сигарета вызывает резкий кратковременный скачок АД, что плохо сказывается на кровеносных сосудах: 1. Происходит постепенное утончение сосудистых стенок. 2. Снижается степень эластичности сосудов. У курильщиков со стажем помимо гипертонии развивается: одышка, язва, бронхит, сердечные пороки. |
| Алкоголь | Систематическое употребление в больших количествах спиртосодержащих жидкостей не лучшим образом влияет на сердечную деятельность и кровеносные сосуды: — Учащается сердцебиение. — Повышается давление. — Появление регулярных отеков в период похмелья – признак поражения почек. |
| Злоупотребление тонизирующими напитками | Чрезмерное увлечение крепким кофе вызывает рост артериального уровня на 2,5 единиц. Если присутствует склонность к скачкам АД, следует осторожно отнестись к приему крепкого черного чая и других напитков-тоников. |
| Неправильное питание | Непомерное увлечение копченостями, солеными, жареными и жирными блюдами негативно отражается на сердечно-сосудистой системе и общем состоянии здоровья. К тому же мужчины часто грешат перекусами на ходу, игнорируя полноценную трапезу. В итоге длительное некорректное питание ведет к развитию АГ. |
| Ожирение | При избыточном весе риск проявления гипертонии увеличивается в несколько раз. |
| Гиподинамия | Сидячая работа, продолжительное времяпровождение за компьютером и отсутствие физической нагрузки содействует развитию гипертонии. |
| Тяжелая физическая нагрузка | Большинство мужчин имеют дело с тяжестями, что ведет к развитию болезней опорно-двигательного аппарата. В свою очередь заболевания позвоночника ведут к проявлению ГБ. |
| Травма в прошлом | Сотрясение головного мозга. |
| Экология | Мужчины, проживающие в крупных городах и районах с неблагополучной экологией, больше подвержены риску гипертонии, чем те, которые живут в сельской местности. |
| Наследственность | Риск развития гипертензии у ребенка: — Равен 60%, если один из родителей является гипертоником. — Возрастает до 99%, если оба родителя имеют проблемы с давлением. |
Детский и подростковый возраст
Почему и по каким причинам развивается артериальная гипертензия у мужчин в детском возрасте? Превышение границ нормы давления у мальчишек специалисты объясняют такими факторами:
| Провоцирующие причины | Основные особенности |
| Младший возраст | У мальчиков дошкольного и младшего школьного возраста повышение АД происходит на фоне наследственной предрасположенности, когда один или оба родителя гипертоники. Однако у школьников проявление гипертонии чаще всего провоцируется умственной и физической усталостью из-за насыщенной учебной программы, дополнительными внешкольными занятиями и недостатком отдыха. |
| Пубертатный период | У подростков скачки АД обусловлены половым созреванием. В этот возрастной период в организме юношей наблюдается серьезная перестройка многих внутренних процессов. Все эти кардинальные изменения способны стать причиной артериальных перепадов. |
| Психологическая нагрузка | Зачастую гипертоническая болезнь у мальчиков имеет психосоматическую первопричину вследствие каких-то тревог и страхов. Подобный вид АГ диагностируется у тех детей, родители которых слишком требовательны к своему чаду. Ставят для него завышенную планку, приводя в пример его друзей, у которых что-то получается намного лучше, чем у него. В итоге у ребенка формируется комплекс неполноценности, он постоянно находится в психоэмоциональном напряжении, которое и вызывает повышение давления. |
| Заболевания | Ранние скачки АД у маленьких мальчиков и подростков зачастую являются следствием присутствующих в анамнезе тяжелых патологий: инфекционных, почечных, кровеносной системы. |
Гипертония у молодых мужчин
Причины повышенного артериального давления у мужчин не старше 30-35-летнего возраста имеют разнообразный характер:
- Физиологический.
- Патологический.
- Беспричинный (эссенциальный).
- Вторичный (осложнение другого недуга).
В основном подъем АД случается внезапно и носит кратковременный характер.
Обычно скачки возникают при тяжелом физическом или психоэмоциональном перенапряжении. Однако если через 15 минут артериальный уровень не нормализуется, а самочувствие пациента начинает ухудшаться на фоне проявления различной симптоматики, которая носит угрожающий характер, необходимо вызывать неотложку.
Врачи отмечают и другие факторы, способные привести к повышению кровяного давления у мужчин данного возраста:
- Слабая физическая подготовка.
- Некорректное питание.
- Ожирение.
- Вредные привычки.
- Избыток соли в рационе.
- Сахарный диабет.
- Расстройства ЦНС.
- Эндокринологические отклонения.
- Малоподвижный образ жизни.
- Опасные условия труда.
- Наследственность.
- Хронические патологии почек.
- Прием некоторых лекарств.
Молодые мужчины с опасной профессией (водители, пожарники, шахтеры и прочее) постоянно подвергаются стрессам, что негативно сказывается на сердце и сосудах.
Помимо этого в ходе исследований была установлена взаимосвязь между параметрами давления и проявлением почечных заболеваний хронического течения. Во избежание усугубления проблем с почками таким пациентам следует тщательно контролировать состояние давления, не допуская его перехода за отметку в 140/90 единиц.
Если у парня присутствует сахарный диабет, то рекомендуемый показатель АД – ниже 140/85 единиц.
ГБ у мужчин старше 35 лет
Причины скачков кровяного давления у мужчин после 35 лет связаны с внутренними и внешними факторами:
| Провоцирующие причины | Основные особенности |
| Гиподинамия | При постоянно сидящем образе жизни возрастает риск проявления гипертонической болезни. |
| Стресс | При стрессе у человека происходит активизация ЦНС, которая запускает соответствующие механизмы, помогающие решить возникшую сложную ситуацию. В итоге наблюдается ускорение сокращений миокарда, спазм артерий и подъем показателей АД. |
| Непомерное увлечение соленой едой | Практически 55% представителей сильной половины человечества злоупотребляют пищевой солью, которая провоцирует скачок кровяного уровня. Врачи напоминают, натрий обладает свойством задерживать воду в организме, а ее избыточное скопление ведет к повышению давления. |
| Спорт | Регулярные занятия физическими упражнениями (бег, плавание, ходьба и прочее) улучшают работоспособность миокарда и эластичность сосудов, тем самым способствуя понижению АД. Силовые упражнения (поднятие штанги и других тяжестей) провоцируют кратковременный стремительный подъем артериального уровня, создавая дополнительную нагрузку на сердечную мышцу и ухудшая течение других патологических процессов в сердечно-сосудистой системе. |
| Никотиновая зависимость | При курении сигареты происходит временное возрастание давления. |
| Злоупотребление спиртосодержащими напитками | Одна из причин повышения артериальных параметров. Каждые дополнительные10 мл алкоголя сверх 30 мл увеличивают АД на 1-2 единицы. |
| Избыточная масса тела | Наблюдается повышенная активность симпатической нервной системы и убыстрение сердцебиения, количество циркулирующей кровяной жидкости также возрастает. Каждый лишний килограмм массы тела провоцирует увеличение АД на 1-2 единицы. |
Гипертония до 45-50 лет может протекать без четких клинических симптомов, а ее длительное скрытное присутствие ведет к необратимым нарушениям внутренних органов и преждевременной смерти.
На фоне слишком высокого давления развивается:
- Сердечная ишемия.
- Инфаркт.
- Инсульт.
- Гипертрофия сердца.
- Атеросклероз.
- Снижение зрения.
- Аритмия разных видов.
- Почечная дисфункция.
- Ухудшение течения СД у диабетиков.
Гипертензия у пожилых мужчин
Почему в преклонном возрасте скачки АД происходят чаще и имеют устойчивый характер? Причины повышения давления у мужчин после 55 лет и старше имеют специфические особенности, так как на фоне физиологического старения организма многие системы и органы дают сбой.
Ситуация усугубляется присутствием у человека других заболеваний, что дополнительно содействует проявлению гипертонической болезни.
Негативное влияние на организм оказывает низкая подвижность. Многие мужчины-пенсионеры после 60 лет не уделяют достаточного времени для оздоровления своего организма, забрасывают занятия спортом и другие виды физической активности.
Пассивный образ жизни негативно сказывается на сердце, происходит расслабление его мускулатуры, а артерии утрачивают свой тонус.
В немолодом возрасте повышение АД вызывается разными провокаторами, при этом от их характера зависит, какой именно артериальный параметр начнет прыгать – систолический или диастолический.
| Причины скачков | |
| Верхнего АД | Нижнего АД |
| Болезни почек. Малокровие. Гормональный дисбаланс и эндокринные нарушения. Дисфункция аортального клапана. Атеросклероз. Снижение сосудистого тонуса. Образование холестериновых бляшек. | Заболевания позвоночника, вызывающие сжатие позвоночных каналов. Почечные патологии. Ожирение. Вредные привычки. Болезни щитовидной железы. Чрезмерное потребление соли. Низкая физическая активность. Снижение частотности сердечных сокращений. Психоэмоциональное напряжение и стрессы. |
Характерным осложнением устойчивой гипертензии у пожилых мужчин является атеросклероз.
Однако могут развиваться и другие патологические процессы:
- Вследствие некорректного кровообращения в нижних конечностях нарушается походка, развивается перемежающая хромота.
- Высокое давление негативно влияет на мышцу миокарда. Сердце не способно справляться с повышенной нагрузкой, что ведет к нарушению механизма циркуляции кровяной жидкости.
- На фоне сердечных и сосудистых отклонений проявляется специфическая симптоматика – отек конечностей, выраженная одышка в спокойном состоянии и отхаркивание частиц крови. При отсутствии адекватной терапии возрастает угроза летального исхода.
Выводы
Гипертония – довольно распространенное заболевание у мужчин любого возраста. Причины ее развития носят как внешний, так и внутренний характер.
При первых признаках повышенного давления следует проконсультироваться у врача, что поможет избежать дальнейшего прогрессирования недуга и развития на его фоне серьезных последствий. Особенно внимательно стоит отнестись к своему здоровью мужчинам, достигнувшим преклонных лет.
